Zarówno cholesterol HDL (dobry) jak i LDL (zły) jest ważny w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Warto podkreślić że, groźny jest jego nadmiar, szczególnie LDL. Zbyt duże przyjmowanie produktów, które posiadają jego…
Read More
Lato jest najlepszym momentem na odchudzanie. I wcale nie chodzi tutaj o to, że gdy zobaczysz się w stroju kąpielowym to zyskasz dodatkową motywację, a przynajmniej nie jest to jedyny…
Sirtfood, czym jest dieta na której tak bardzo schudła Adele? Czy jest bezpieczna i czy każdy może ją stosować ? No i co jeść, by wyglądać jak gwiazda? To są...
Read More
Patogeny kochają osłabioną odporność, bez przeszkód wnikają wtedy do organizmu. Dzisiaj temat, który tej wiosny szczególnie nabiera na znaczeniu. Jak masz zadbać o swoją odporność siedząc w domu w dobie…
Najnowsze komentarze